Sarsasparilės Šaknis 30g

Sarsasparilės šaknis (lot. Smilax ornata) – didžiausia organinės geležies koncentraciją turinti šaknis. Sarsasparilė yra daugiametis vynmedis, auga vidutinio klimato regionuose tokiuose kaip Centrinė ir Pietų Amerika ar Indija ir Kinija. Vynmedžiai auga ilgai, o šaknys yra krakmolingos ir valgomos. Vietiniai Amerikos gyventojai sarsasparilės šaknį naudoja labiau tradicinėje vaistažolių medicinoje, gamindami arbatą ar tonizuojanti vaistą peršalimui, žiediniam puviniui ir odos negalavimams gydyti. Kitoje pasaulio pusėje tradicinės kinų medicinos praktikai sarsasparilės šaknį naudoja gamindami arbatą ir sriubas, kuriomis gydomos įvairios odos ligos. Daugiausia įtikinamų įrodymų rodo sarsasparilės šaknies naudą, susijusia su antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Taip pat tai yra vaistinė priemonė nuo kepenų problemų, detoksikuoja kraują, palengvina reumatoidinio artrito skausmus, padeda esant kvėpavimo sutrikimams, gerina medžiagų apykaitą.

Junginiai suteikiantys gydomąsias savybes:

• Saponinai: šie cheminiai junginiai yra kartaus skonio ir pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, padedančiomis naikinti grybelius, vėžines ląsteles ir kai kuriuos kenksmingus mikroorganizmus. Jie gali imituoti natūralius reprodukcinius hormonus, tokius kaip estrogenas ir testosteronas. Beveik 2 proc. saponinų yra sarsaparilėje.
• Augaliniai steroliai: naudingi žarnyno, virškinamojo trakto ir širdies sveikatai. Šiems steroliams priskiriami stigmasterolis, sitosterolis ir polinastano.
• Krakmolas: suteikia skaidulų ir kitų maistinių medžiagų. Šaknyje yra 50 proc. krakmolo.
• Lakieji aliejai ir rūgštys: šikiminė rūgštis, sarsapo rūgštis, kvercetinas, kaempferolis.

Dominuojantys mikroelementai – geležis, cinkas, magnis, kalcis, chromas, selenas ir aliuminis.

Naudingos Sarsasparilės šaknies savybės:

Veiksmingas antioksidantas

Sarsasparilės šaknyje yra daug fenolinių junginių ir sveikatą stiprinančių savybių, kurios gali suteikti jūsų organizmui veiksmingų antioksidacinių savybių. Antioksidantai sustiprina jūsų organizmo kovą su laisvaisiais radikalais, kurie dažnai sukelia lėtines ligas. Tradicinė indų medicina, vadinama ajurvedine, palaiko sarsasparilės vartojimą kaip vieną iš rekomenduojamų augalų, didinančių antioksidacinį aktyvumą organizme.

Priešuždegiminis

Žinome, kad sarsasparilės šaknyje esantys flavonoidai skatina stiprią priešuždegiminę reakciją. Tačiau be flavonoidų šerdyje yra junginys, vadinamas epikatechinu. Epikatechinas taip pat pasižymi stipriu sisteminiu priešuždegiminiu poveikiu. Priešuždegiminis sarsasparilės šaknies poveikis tapo dažniau minimu naudingu augalu gydant tokias ligas kaip reumatoidinis artritas. Moksliniame tyrime pristatytas Smilax ornata ekstrakto naudojimas kaip veiksmingos priešuždegiminės priemonės reumatoidiniam artritui ir reumatiniam skausmui gydyti. Tyrimu nustatytas veiksmingas lėtinės dubens uždegiminės ligos (baisi būklė, kurią sukelia gimdos uždegimas) gydymas, skiriant sarsasparilės preparatus. Tyrėjai ištyrė peles, kurioms buvo įšvirkšta ligos požymių, o po to jos gavo dideles vaistažolių ekstrakto dozes. Įvyko pastebimas pokytis, davęs priešuždegiminių ir anti-CPID rezultatų.

Kepenų veikla

Sarsasparilės šaknyje yra junginių (resveratrolio ir oksiresveratrolio), kurie mažina oksidacinę žalą kepenyse. Šis poveikis ypač aktualus nikotino metabolizmui. Be to, flavonoidai ir diuretinės šerdies savybės prisideda prie bendros kepenų veiklos ir detoksikacijos. Straipsnyje „Kepenų cirozės sumažėjimas“ rašoma apie itin veiksmingą artišokų pumpurų ir sarsaparilės ekstrakto derinį. Abu kartu jie turi fitocheminių medžiagų (augalinės kilmės antioksidantų), dėl kurių vyksta kepenų detoksikacija, šalinami aplinkos nuodai, alkoholis ir nikotinas.

Detoksikacija

Sarsasparilės šaknis pasižymi diuretinėmis savybėmis, skatina šlapimo gamybą ir prakaitavimą. Naudojant sarsasparilės šaknį galima sumažinti bet kokias skysčių sankaupas, patinimus ir pabrinkimus. Ji neleidžia virškinimo trakte esančioms bakterijų ląstelėms daryti žalos kraujyje, nes su jomis susijungia ir pasišalina. Dėl savo gebėjimo skatinti detoksikaciją, sarsasparilės šaknis gerina inkstų ir kepenų funkciją. Ji neleidžia toksinams patekti į kraujotaką, taip pagerėja kepenų veikla ir kraujo apytaka.

Odos negalavimai

Dėl antibakterinių ir priešuždegiminių savybių sarsasparilės šaknis Pietų Amerikoje naudojama įvairiems odos negalavimams, tokiems kaip egzema, psoriazė, nedidelės žaizdos, įkandimai, spuogai ir bėrimai, gydyti. Priešuždegiminės savybės padeda išvengti patinimo, paraudimo ir diskomforto. Sausą ir niežtinčią odą gali pašalinti šios šaknų arbatos raminamosios savybės. Tyrimai taip pat parodė, kad sarsasparilė mažina pleiskanojimą, niežėjimą ir dėmelių susidarymą, o flavonoidai sukelia neįtikėtinai veiksmingą priešuždegiminį ir imunomoduliacinį poveikį gydant daugelį odos ligų.

Podagros skausmai

Podagra yra uždegiminė sąnarių būklė, atsirandanti dėl šlapimo rūgšties sankaupų kraujyje. Be jau minėto priešuždegiminio sarsasparilės šaknies poveikio, kai kurie tyrimai rodo, kad ji slopina šlapimo rūgšties kaupimąsi. Todėl žmonėms, kenčiantiems nuo skausmingos podagros, ji gali suteikti reikalingą palengvėjimą. Šimtmečius sarsasparilės šaknis veiksmingai gydė podagrą, kaip pastebėjo šią ligą gydžiusieji ir ją gavusieji.

Hormonų pusiausvyra

Sarsasparilės šaknis vartojama lytiniam potraukiui didinti ir impotencijai gydyti. Ji padeda subalansuoti vyriškus ir moteriškus hormonus, todėl dažnai naudojama kaip įvairių papildų sudedamoji dalis. Įrodyta, kad daugelį menopauzės simptomų galima palengvinti naudojant saponinus, kurie dar vadinami natūraliais steroidais. Tyrimai rodo, kad sarsasparilė turi augalinių steroidų ir saponinų. Jie imituoja natūralių reprodukcinių hormonų, tokių kaip estrogenai ir testosteronai, veikimą. Sarsasparilė skatina augimo hormonų gamybą. Gonorėjos ir sifilio simptomus galima palengvinti naudojant sarsasparilės šaknį. Vyrai sarsasparilę vartoja vaisingumui gerinti, lytinei funkcijai gerinti, plaukų slinkimui stabdyti ir kūno raumenų masei didinti.

Miego kokybė

Sarsasparilės šaknis skatina nepertraukiama miegą ir sapnų aktyvumą.

Surinkta: Jamaika

Vartojimas:

3-4-5g šaknies dienoje, priklausomai kokiu būdų vartosite.

Galima vartoti kaip arbatą su kitomis šaknimis ar žolelėmis arba dėti virti į sriubas ar košes ir išvirus nuvalgyti iki gyslelės.

Nėščioms ir žindančioms moterims vartoti griežtai draudžiama.

Retais atvejais Sarsasparilės šaknis gali sukelti alergines reakcijas ir skrandžio sutrikimus.