Drebuluotis
Panagrinėkime povandeninio pasaulio augalus, kurių vertė sveikatos ir grožio atžvilgiu yra neįkainojama. Vienas iš jų – Airiška Samana / Kerpė / Karagenas – organinio kolageno šaltinis. Paprasčiau kalbant tai yra jūros dumblis, o dar realiau jūros grybas, augantis daugiausiai ant uolų Atlanto vandenyno pakrantėse. Mes šį augalą vadinsime drebuluočiu.
Drebuluotis (lot. Chondrus Crispus) Airijoje žinomas ir naudojamas nuo 19 amžiaus vidurio (1846-1849), prasidėjus Didžiojo Airijos Badmečio metu. Vengdami bado po pražuvusio bulvių derliaus, airiai pastebėjo šią gausiai pakrantėse augančia jūržolę, kuri tapo viena iš trijų augalų, padėjusių išgyventi badmetį. Kiti du augalai buvo Dilgelė ir Garstukas.
Drebuluotis pasikaustęs gyvybę gerinančiomis maistinėmis medžiagomis kaip sieros junginiai, amino rūgštys, beta karotenas, pektinas, folio rūgštis, geležis, jodas, bromas, cinkas, kalcis, kalis, selenas, fosforas, magnis, manganas, A, B, C, E ir K grupės organiniai junginiai. Ypač gausu kalcio, jodo, kalio chlorido, kalio bromido ir organinio silicio. Ypatingas pagalbininkas tiems, kuriuos vargina prasta mityba, nes drebuluočio galimybės tiesiog pranoksta lūkesčius. Patekęs į organizmą iš karto pradeda reguliuoti įvairius sveikatos sutrikimus, tokius kaip skydliaukės veiklos sutrikimai, nusilpęs imunitetas, kvėpavimo takų uždegimai, opos, šlapimo pūslės problemos, virškinimo ir žarnyno sutrikimai, navikų ir liaukų problemos.
Dėmesio! Žodis ‚karageninas‘ yra klaidinantis terminas, nurodantis pramoninių maisto priedų E407 ir E407b kolekciją, chemiškai išgautą iš daugelio rūšių jūros dumblių, skirtus naudoti kaip tirštiklius ir stabilizatorius. Karageninas yra ištrauka, nebeturintis taisyklingos geometrinės struktūros, todėl yra pavojingas gyvybei.
Ypatingos Drebuluočio Savybės:
Gerina Skydliaukės Funkcijas
Drebuluotis yra galingas skydliaukės funkcijų stimuliatorius, kuris stiprina svarbų hormoną vadinamu Skydliaukę Stimuliuojantis Hormonas. Hipofizės liauka natūraliai išskiria skydliaukės hormoną ir vykstant sintezei tiesiogiai veikia skydliaukę. Jodas ir Selenas yra svarbiausi mineralai skydliaukės hormono išsiskyrimui, tad jų trūkumas sąlygoja skydliaukės sutrikimus, ko pasekoje įtakoja visus žmogaus organizmo audinius ir juose vykstančius metabolinius procesus.
Gerina Metabolizmą
Mūsų kūnuose veikia metaboliniai reguliatoriai, kurių dauguma yra hormonai. Šioje kategorijoje pagrindinis vaidmuo tenka skydliaukės hormonams. Kaip ir minėjome, drebuluotis skatina skydliaukės hormonų sintezę dėl jame esančio natūralaus organinio jodo kiekio, tuo pačiu greitindamas ir medžiagų apykaitą. Metabolizmas yra cheminių virsmų procesas vykstantis mūsų ląstelėse. Po valgio metabolizmas atsako už 3 funkcijas:
- Maisto pavertimas energija ląstelių funkcijoms palaikyti
- Maisto pavertimas ląstelės statybiniais elementais
- Atliekų šalinimas jeigu perdirbta pakankamai maisto, kad būtų galima naudoti aukščiau paminėtus veiksmus
Taip pat, geležies kiekis palengvina greitą ir efektyvų deguonies pernešimą į audinius, kad būtų patenkinti medžiagų apykaitos poreikiai. Geležis taip pat padidina tam tikrų fermentų, atsakingų už virškinimą, metabolinį aktyvumą.
Gerina Virškinimą ir Virškinimo Funkcijas
Maitas turintys dideli kiekį skaidulų yra naudingiausias virškinimo sistemai, o drebuluotis puikus to pavyzdys. Jis sukelia silpna vidurius laisvinantį poveikį, tuo pat metu kontroliuoja uždegiminius žarnų sutrikimus. Vartojant drebuluoti galima veiksmingai valdyti įprastas virškinimo trakto ligas tokias kaip gastritas, nevirškinimas, vidurių užkietėjimas, opos, rėmuo, pykinimas ir vėmimas. Dėl savo griaunančių savybių, drebuluotis palengvina visus gleivinės membranos uždegimus padengdamas žarnyno sieneles ir tuo pačiu stumia toksinus iš kūno.
Malšina Apetitą ir Padeda Numesti Svorį
Drebuluotis yra puikus apetitą slopinantis produktas dėl didelės mineralų ir maistinių medžiagų koncentracijos. Mažai kaloringas, todėl tai puikus pasirinkimas visoms svorio metimo programoms. Padeda kontroliuoti potraukį sumažindamas galimybę persivalgyti ir automatiškai kūnas pradeda atstatynėti savo natūralų svorį atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus aktyvumo lygi ir mitybą.
Taurino Šaltinis
Ryškiausias drebuluočio komponentas yra sieros turinti amino rūgštis vadinama Taurinu. Ši amino rūgštis kaupiasi raumenyse, atlieka svarbų vaidmenį baltymų sintezei ir padeda mažinti raumenų irimo procesus. Taurinas palaiko sveiką medžiagų apykaitą ir padeda organizmui surišti žarnyno riebalus, todėl aktyviai skatina medžiagų skaidymą, virškinimą ir pasisavinimą. Taurinas yra svarbus sveikai širdies veiklai ir padeda išlaikyti mineralų pusiausvyrą ląstelėse.
Gerina Širdies Veiklą
Širdies ir kraujagyslių sutrikimus lemia kraujo tekmė. Drebuluočio sudėtyje esantis natūralus antikoaguliantas, mažina riziką sirgti širdies ligomis tokioms kaip angina, nes padidina kraujotaką ir gerina deguonies tiekimą į audinius. Taip pat palaiko kraujo gamybą, gerina kraujotaką, mažina aukštą spaudimą, reguliuoja cukraus kiekį ir padeda išvengti oksidacinio kraujagyslių ir audinių ląstelių sunaikinimo, kurį sukelia laisvieji radikalai. Drebuluotyje esanti organinė geležis padeda gaminti sveikesnes kraujo ląsteles, tvarko varikozę ir apsaugo nuo pavojingo kraujo krešėjimo.
Valo Kvėpavimo Takus
Drebuluotis palengvina visus simptomus susijusius su kvėpavimo takais. Būdamas stiprus kalio chlorido šaltinis, jis ištirpina skreplius ir gleivinės uždegimus, taip atkimšdamas sinusų ir plaučių sangrūdas kvėpavimo takuose, todėl ypač naudingas esant gripui, peršalimui, gerklės skausmui, kosuliui, bronchitui, tuberkuliozei ir pneumonijai.
Gerina Psichinę Būklę
Drebuluotis savyje kaupia didelius kiekius kalio, kuris yra būtinas sklandžiam kūno ląstelių darbui. Kadangi organizmas nesugeba išsaugoti kalio, privalome drebuluoti įtraukti į savo racioną, kad būtų skatinamos psichinės funkcijos ir elgesys. Drebuluotis padeda lengviau atsikratyti nerimo sutrikimų, depresijos, fibromialgijos, susijaudinimo, nuotaikos svyravimų ir padeda vaikams, kuriems pasireiškia dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Drebuluotis savyje turi algino, kuris yra fitonutrientas, turintis įspūdingą gydomąją vertę ir padedantis pašalinti sunkiųjų metalų likučius iš kūno audinių.
Skatina Atsigavimą
Drebuluotyje esančių antioksidantų ir priešuždegiminių savybių derinys yra veiksminga priemonė nuo raumenų ir sąnarių skausmo. Šiuos simptomus lengvina natūraliai drebuluotyje esantis kalio jodas ir kalio bromidas. Nesvarbu kas esate, profesionalus sportininkas, fitneso entuziastas ar dirbat fizinio krūvio reikalaujantį darbą, drebuluotis lengvai padės atstatyti sunaudotus mineralus. Drebuluotyje esanti organinė geležis padeda greitai pernešti deguonį į kūno ląstelės ir sutvirtina raumenis suteikdama kūnui energijos. Kolagenas stiprina jungiamuosius audinius ir palaiko sveika odą, dantis, plaukus ir nagus. Drebuluotyje esantys organiniai mineralai padeda greičiau atsigauti po įtemptos treniruotės, rimtų traumų, susirgimų, ligų ar net operacijų.
Atstato Odos Būklę
Kolagenas sudaro apie 75% pagrindinės kūno odos struktūros. Kai kolageno lygis pradeda mažėti, jis pasirodo kaip duobelė ar smulki linija kol galiausiai virsta į raukšlę. Drebuluočio vartojimas stimuliuoja dermos kolageno skaidulų atsinaujinimą ir sintezę bei suteikia elastino pagrindą efektyviau pasiskirstyti, ko pasekoje oda regeneruoja. Įtraukdami drebuluotį į mitybos racioną, grįžta jaunatviškas odos lygumas ir spindesys. Drebuluotis pamaitina odą palaikydamas hidratacijos lygį, ją minkština ir apsaugo. Taip pat, regeneruoja odą nuo įvairių problemų, tokių kaip bėrimai, dermatitas, egzema, psoriazė, išsausėjimas, randai ir saulės nudegimai.
Drebuluotis – didžiausias žmogaus sveikatos ir grožio šaltinis pačioje tikriausioje ir gryniausioje organinėje formoje. Mėgaukitės drebuluočio nauda vartodami kokteiliuose, desertuose, patiekaluose ir sriubose.
